Heel veel mensen zorgen wel eens voor iemand. Misschien ben jij ook een Zorg-partner, Zorg-zoon, Zorg-buurman, Zorg-tuinman, Zorg-oma, Zorg-kok of Zorg-vulzelfmaarin.

Meestal begin je gewoon met zorgen als dat nodig is. Soms is dat tijdelijk, maar vaak doe je ongemerkt steeds meer. Herken je dat? Ben je ook benieuwd hoe het met jouw zorgbalans zit? Doe dan de test met onze ZorgBalansMeter! Heb je een lage score, dan zit je goed. Heb je een hoge score, pas dan op en zorg dat je overbelasting voorkomt!

Hoe voorkom je overbelasting? Bijvoorbeeld door vaker iets te doen waar jij - én degene voor wie je zorgt - gelukkig van wordt! Dat kun je regelen via de Mantelzorgcarroussel Klavervier: www.mantelzorgcarrousel.nl.

Samen met mensen uit je buurt, inclusief vrijwilligers: voor elkaar en met elkaar. Dat werkt voor jou en voor je naaste!