Heel veel mensen zorgen wel eens voor iemand. Meestal begin je daar gewoon mee als dat in je naaste omgeving nodig is. Soms tijdelijk, maar het komt ook voor dat je ongemerkt steeds meer doet.
Herken je dat? Denk dan tijdig aan je eigen zorgbalans en vul onze ZorgBalansMeter in! Heb je een lage score, dan zit je goed. Heb je een hoge score, pas dan op en zorg dat je overbelasting voorkomt!

Hoe voorkom je overbelasting? Bijvoorbeeld door vaker iets te doen waar jij - én degene voor wie je zorgt – blij van wordt! Dat kan bijvoorbeeld door samen mee te gaan doen met Mantelzorgcarrousel Klavervier. Er zijn carrousels in Doetinchem en Gaanderen. Kijk maar eens op www.mantelzorgcarrousel.nl. Daar vind je ook de knoppen naar onze folder en films. De film met uitleg én de recente film met ervaringen van deelnemers. Vorm een carrousel met mensen uit je omgeving: mantelzorgers, zorgontvangers en vrijwilligers. Samen maak je het leven leuker!